Archive | Blog RSS feed for this section

3 tips bij een onrechtvaardigheidsgevoel

“Ik kan er gewoon niet tegen dat zaken oneerlijk verlopen. Daar moet ik gewoon iets van zeggen. Ik weet dat dat niet verstandig is, maar het is er al uit voordat ik er erg in heb. En daarnaast vind ik het vaak ook terecht wat ik zeg. Als ik niets doe, dan blijft de situatie […]

Continue Reading

Wil je vaker glimlachen?

Lachen is gezond, dat heb je deze week kunnen lezen en oefenen. Hoe vond je de test? Over het algemeen glimlachen we gemiddeld 20 keer per dag. Dat geeft ons elke keer weer nieuwe energie. Kom jij niet aan deze taks? Ik bied tot 21 februari gratis glimlachgesprekken aan.  Tijdens dit gesprek kijken we samen wat het […]

Continue Reading

De kracht van een lach

Lachen is gezond, dat hebben we allemaal al wel eens gehoord. Het lijkt een open deur en toch wil ik het graag (opnieuw) bij je onder de aandacht brengen en wel om deze 5 leuke, belangrijke en grappige wetenswaardigheden met je te delen. Ik hoop dat ze je nog even een keertje extra aan het […]

Continue Reading

Doe wat je echt graag wil!

Hoe vaak doen we dingen die anderen willen? Of waarvan we denken dat ze dat willen? We willen sociaal zijn, behulpzaam en leven zoals ons geleerd is. Maar hoe vrij ben je als je leeft zoals je geleerd is? Doe je dan wat jij echt graag wilt?   Vanuit onze opvoeding krijgen we allerlei normen, […]

Continue Reading

Nieuwe mogelijkheden, inzichten en uitdagingen

Een nieuw jaar met nieuwe mogelijkheden, uitdagingen, inzichten en nieuwe persoonlijke groei waar we mee te maken krijgen. Misschien heb je het voornemen om dit jaar meer bewust aandacht te besteden aan persoonlijke ontwikkeling? In je onderneming of in de combinatie tussen werk en privé? In de rol als directeur, partner, moeder, vriend of vriendin. […]

Continue Reading

Hoe je meer rust krijgt door los te laten en controle te houden, zodat 2014 een nog zorgelozer jaar wordt

In het journaal hoorde ik dat er een kentering in de economie is. We zijn door de dip heen en gaan in 2014 een stijgende lijn in. Pas in 2015 gaan we hier echt wat van merken, want dan krijgen we meer te besteden, maar we zijn officieel uit de recessie. Hoezee!   Nu gaat […]

Continue Reading

Een energieboost na een perfecte dag

Helemaal enthousiast en voldaan kwam ik vorige week terug van mijn ééndaagse training over perfectionisme. Het weekend voor de training schoot ineens de gedachte door mijn hoofd dat ik geen gemakkelijk publiek had gekozen: “perfectionisten”. Haha, die verwachten natuurlijk een perfecte training. Ik kan je vertellen dat ik mijn format ietwat omgegooid heb gedurende de […]

Continue Reading

Welkom bij je eigen blinde vlek

Ben je coach, trainer, adviseur, hulpverlener, expert, manager of werk je op een ander vlak met mensen, dan krijg je automatisch te maken met interactie. Je gaat een relatie met iemand aan. Dat kan voor een minuut zijn of voor jaren. In die relatie wil je de ander graag helpen of zelf geholpen worden op […]

Continue Reading

Waar moet Hans schijt aan krijgen

Vorige week vrijdag zag ik Hans, 40 jaar en op dit moment zit hij ziek thuis. Hans heeft altijd hard gewerkt, al vanaf zijn 16e, heeft bij grote bedrijven nationaal en internationaal gewerkt, uitgroeiend naar een managementfunctie. Het werk was druk en pittig, maar vond hij tot halverwege mei leuk om te doen. Toen werd […]

Continue Reading

Lang leve de kladversie!

“Ho, maar wacht eens even. Ik wil wel dat het goed gebeurt.” “En wie zegt dat een kladversie niet goed is? ” Wat is eigenlijk goed en wanneer is iets goed genoeg? Wie bepaalt dat? Wanneer doe je wat goed is? Wanneer is de uitkomst zoals jij hem had gedacht, had voorspeld, had gewild? Is […]

Continue Reading
css.php